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26 Ene

Cómo usar aceites esenciales para los dolores de cabeza

¿Eres de los/as que sufren dolores de cabeza dolorosos regularmente? Una de las mejores alternativas que puedes considerar es recurrir a aceites esenciales. De hecho, los siguientes aceites esenciales que mencionaremos más adelante en esta publicación proporcionan alivio incluso a los dolores de cabeza más persistentes. Según estos estudios, los aceites esenciales podrían mejorar la calidad del sueño y aliviar la ansiedad y la depresión. Además, muchas personas están explorando opciones alternativas a la medicina más tradicional para tratar diferentes...
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05 Ene

¿Puede el limón curar el acné y aclarar tu piel?

El zumo de limón contiene dos ingredientes aclarantes que son: vitamina C y ácido cítrico (el ácido cítrico es un tipo de AHA, también conocido como exfoliante químico). Para saber si el zumo de limón tiene el poder de curar el acné y aligerar el tono de tu piel, empecemos por lo básico… Beneficios de la vitamina C y ácido cítrico para tu piel La vitamina C repara el daño causado por los radicales libres (los que la contaminación y la...
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14 Dic

Remedios caseros simples para pies secos

Los pies secos son un problema común. Por lo general, cuando los pies se secan, experimentas algo de dolor y picazón. Y si no se tratan adecuadamente puede dar lugar a pies agrietados. Ocurre cuando tus pies carecen de humedad debido a estar de pie por largos períodos de tiempo y debido al clima frío durante el invierno. La tiroides y el eczema son algunas de las enfermedades que pueden causar pies secos, también. No necesitas recurrir a tratamientos costosos...
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08 Dic

Los sorprendentes beneficios del yoga para la piel

Practicar yoga también puede ayudar a tu tono de piel y complexión. Ayuda en la eliminación de toxinas y en el manejo del estrés y la ansiedad que pueden desencadenar acné y brotes no deseados. En términos generales, la piel de la cara de una persona es una de las primeras cosas que notamos, por lo que es natural que deseemos una piel sana y brillante. Lamentablemente, nuestra piel también es una de las primeras cosas que se ven afectadas...
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Consejos de salud para las que trabajan desde casa

Consejos de salud para las que trabajan desde casa Muchas de nosotras nos vemos obligadas a estar al cuidado de los niños o de la casa, y tarde o temprano llega un momento en el que nos surge la imperiosa necesidad de hacer algo útil. Al no poder salir demasiado de casa, la posibilidad de buscar un trabajo fuera es difícil para muchas. Es por ello que trabajar desde casa es la solución que muchas adoptan. No obstante, trabajar desde casa...
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Descubre la rutina de belleza coreana

Descubre la rutina de belleza coreana ¿Alguna vez has notado que los coreanos tienen una piel muy hermosa? El secreto de esta belleza es la rutina coreana de belleza cosmética; una rutina de belleza de la que todo el mundo en Internet ha estado hablando últimamente. Aunque se compone de 10 pasos no tienes que hacer todos ellos cada día, pero sí es recomendable que hagas todos ellos como mínimo una vez por semana en función de tu tipo de piel...
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Los principales dolores de pies y sus causas

Los principales dolores de pies y sus causas ¿Sabías que 9 de cada 10 personas en nuestro continente sufren molestias en los pies debido a los zapatos o al deporte? Los zapatos comprimen los dedos de los pies y si están mal adaptados pueden provocar la aparición de callos y durezas. Además, los materiales sintéticos, las colas y los colorantes nocivos que se utilizan en su fabricación hacen que los pies se recalienten y se hinchen. Pero además de eso: Pasarse...
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7 Mitos sobre el cuidado de la piel que debes saber